← Назад
Психология, семья и быт

Безопасное движение дома: защита от падений и ударов

Во время лечения слабость, головокружение, анемия и нейропатия повышают риск падения. При низких тромбоцитах даже небольшой удар может вызвать синяк и кровотечение.

Последнее обновление: Время чтения ~1 мин
Деревянная лестница с прочным настенным поручнем
Рисунок 1.На лестнице держитесь за поручень

01Короткий ответ

Дома: уберите коврики и провода, освободите проходы, на лестнице — поручень и хорошее освещение. Часто используемые вещи поставьте на доступную высоту — не вставайте на стулья и стремянки. Поставьте стулья по пути, чтобы присесть, если устали. Не поднимайте тяжёлое. Носите нескользящую обувь («Носки и обувь: защита от падений и инфекции»). Острые углы закройте мягкими накладками. Осторожно с ножами, инструментами и ножницами («Порез и ссадина: правильная первая помощь»). При головокружении, обмороке или падении, особенно с ударом головой, сразу скажите команде.

02Простое объяснение

Коврики и провода — убрать.

Поручень на лестнице.

Не вставать на стремянку.

Упали — скажите.

03Научное объяснение

NCI: при низких тромбоцитах защита от травм снижает риск кровотечения; анемия может вызывать головокружение.

NCI: химиотерапия может снижать нейтрофилы, тромбоциты и эритроциты; это повышает риск инфекции, кровотечения и усталости.

04Что происходит в организме?

Травма головы

При низких тромбоцитах удар головой требует срочного осмотра.

Движение

Безопасная ходьба сохраняет силы и равновесие.

Нейтрофилы

Первая защита от инфекции; при их снижении гигиена особенно важна.

Тромбоциты

Помогают крови свёртываться; при их снижении берегитесь травм.

05Ежедневная защита: четыре шага

Мыть, беречь, проверять, сообщать.

Мыть — Руки и личная гигиена.1МытьРуки и личная гигиена.
Беречь — От травм и инфекций.2БеречьОт травм и инфекций.
Проверять — Температура и кожа.3ПроверятьТемпература и кожа.
Сообщать — Говорите команде об изменениях.4СообщатьГоворите команде об изменениях.
ГигиенаЧистые руки.
ТемператураПорог 38 °C.
ЗащитаПравила команды.

06Главное в таблице

ТемаКратко
Травма головыПри низких тромбоцитах удар головой требует срочного осмотра.
ДвижениеБезопасная ходьба сохраняет силы и равновесие.
НейтрофилыПервая защита от инфекции; при их снижении гигиена особенно важна.
ТромбоцитыПомогают крови свёртываться; при их снижении берегитесь травм.

07Ключевые термины

Нейропатия
Поражение нервов, онемение.
Равновесие
Способность держать тело в вертикальном положении.
АЧН
Абсолютное число нейтрофилов.
Тромбоцитопения
Снижение тромбоцитов.

08Главное

  • Освободите путь.
  • Поручень.
  • Скажите.
  • Мойте руки.
  • 38 °C — звоните.

09Частые вопросы

Можно гулять?

Да, по возможности; лучше с сопровождающим.

Упал, но не болит.

Если тромбоциты низкие — всё равно скажите.

На что обращать внимание каждый день?

Температура, кровотечения, усталость и место катетера — при изменениях скажите команде.

10Вопросы врачу

Возьмите эти вопросы на приём. Сохранённые собираются на странице «Мои вопросы» и остаются только на этом устройстве.

  1. Можно гулять?

  2. Упал, но не болит.

  3. На что обращать внимание каждый день?

Мои вопросы

12Источники

  1. National Cancer Institute. Infection and Neutropenia during Cancer Treatment
  2. National Cancer Institute. Bleeding and Bruising (Thrombocytopenia) and Cancer Treatment
  3. National Cancer Institute. Anemia and Cancer Treatment
  4. World Health Organization. World Hand Hygiene Day
  5. American Cancer Society. How to Keep Your Home Clean When Living With Cancer
  6. U.S. Environmental Protection Agency (EPA). A Brief Guide to Mold, Moisture and Your Home
  7. NHS. Shortness of breath
  8. Macmillan Cancer Support. Breathlessness
  9. Cancer Research UK. Breathing problems with cancer
  10. MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine). Using an incentive spirometer
Медицинское предупреждениеЭта информация предназначена только для ознакомления и не заменяет консультацию врача.
Последнее обновление: ← Вернуться к списку

Открыть интерактивную версию сайта →