Qidalanma və gündəlik həyat

Müalicədən əvvəl qidalanma: gücü toplamaq vaxtı

Diaqnozdan sonra müalicə başlayana qədər bir neçə gün və ya həftə ola bilər. Bu vaxt qidalanmanı qaydaya salmaq, çəkini qorumaq və evi gələcək həftələrə hazırlamaq üçün dəyərlidir. Bu bölmədə buna necə yanaşmaq lazım olduğunu izah edirik.

Son yenilənmə: Oxuma müddəti ~1 dəq
Tünd masada toyuq, düyü, tərəvəz və qatıq.
Şəkil 1.Balanslı ev yeməyi — Müalicədən əvvəl qidalanma: gücü toplamaq vaxtı

01Qısa cavab

Müalicədən əvvəl məqsəd arıqlamaq və ya "orqanizmi təmizləmək" deyil, gücü və çəkini qorumaqdır. Mütəmadi yeyin, hər yeməkdə zülal olsun, kifayət qədər maye için. Dişlərinizi yoxladın — ağız infeksiyası müalicə zamanı problem yarada bilər. Evdə bişmiş yeməkləri porsiyalarla dondurun, bağlı ərzaq ehtiyatı yaradın. Hansı əlavələri qəbul etdiyinizi komandaya deyin. Çəkinizi qeyd edin.

02Sadə izah

Məqsəd — gücü qorumaq.

Hər yeməkdə zülal.

Diş həkimi yoxlaması.

Evdə ehtiyat yaradın.

03Elmi izah

ESPEN: qidalanma vəziyyətini müalicənin əvvəlindən qiymətləndirmək tövsiyə olunur; erkən aşkarlanan çəki itkisi daha asan düzəlir.

ESPEN: xərçəng xəstələrində çəki və əzələ itkisinin qarşısını almaq üçün kifayət qədər enerji və zülal vacibdir; qidalanma vəziyyəti müntəzəm qiymətləndirilməlidir.

NCI: müalicənin yan təsirləri (ürəkbulanma, dad dəyişikliyi, ağız yaraları) üçün praktik qida məsləhətləri mövcuddur.

04Bədəndə nə baş verir?

Ev hazırlığı

Bişmiş yeməkləri porsiyalarla dondurun, bağlı konserv, düyü, yulaf, uzunömürlü süd saxlayın — yorğun günlər üçün.

Boş plan lövhəsi və səliqəli ərzaq qabları.
Şəkil 2.Qabaqcadan planlayın.

Ailə ilə

Kim alış-veriş edəcək, kim bişirəcək — əvvəlcədən razılaşın; qida təhlükəsizliyi qaydalarını onlarla bölüşün.

Dondurucuda səliqəli ev yeməyi porsiyaları.
Şəkil 3.Dondurucuda porsiyalar.

Dietoloq

Çəki itkisi, iştahsızlıq və ya xüsusi pəhriz ehtiyacı varsa, xəstəxanada dietoloqla görüş istəyin.

Qida təhlükəsizliyi

Neytropeniya zamanı qida təhlükəsizliyi qaydaları (bax: «Əl yuma: ən sadə qoruma» və «Yumurta və süd məhsulları: təhlükəsiz seçim») hər mərhələdə qüvvədədir.

05Qidalanma: dörd addım

Qiymətləndir, riskli olanı dəyiş, təhlükəsiz bişir, mütəmadi ye.

Qiymətləndir — Çəki və iştah.1QiymətləndirÇəki və iştah.
Dəyiş — Təhlükəsiz seçim.2DəyişTəhlükəsiz seçim.
Bişir — Tam isti.3BişirTam isti.
Mütəmadi ye — Kiçik porsiyalar.4Mütəmadi yeKiçik porsiyalar.
GücEnerji.
ZülalƏzələ üçün.
TəhlükəsizlikQida qaydaları.

06Əsas məqamlar cədvəldə

MövzuQısa izah
Ev hazırlığıBişmiş yeməkləri porsiyalarla dondurun, bağlı konserv, düyü, yulaf, uzunömürlü süd saxlayın — yorğun günlər üçün.
Ailə iləKim alış-veriş edəcək, kim bişirəcək — əvvəlcədən razılaşın; qida təhlükəsizliyi qaydalarını onlarla bölüşün.
DietoloqÇəki itkisi, iştahsızlıq və ya xüsusi pəhriz ehtiyacı varsa, xəstəxanada dietoloqla görüş istəyin.
Qida təhlükəsizliyiNeytropeniya zamanı qida təhlükəsizliyi qaydaları (bax: «Əl yuma: ən sadə qoruma» və «Yumurta və süd məhsulları: təhlükəsiz seçim») hər mərhələdə qüvvədədir.

07Əsas terminlər

Bazal çəki
Müalicədən əvvəlki çəki.
Porsiya
Bir dəfəlik yemək miqdarı.
Dietoloq
Qidalanma üzrə mütəxəssis.
Zülal
Əzələ və toxumaların bərpası üçün qida maddəsi.
Neytropeniya
Neytrofillərin azalması.

08Əsas fikirlər

  • Arıqlamağa çalışmayın.
  • Ehtiyat yaradın.
  • Çəkinizi qeyd edin.
  • Pəhriz müalicə deyil.
  • Dietoloqla danışın.

09Tez-tez verilən suallar

Müalicədən əvvəl "detoks" etməliyəmmi?

Xeyr; bu, zəiflik yarada bilər və faydası yoxdur.

Vitamin əlavələrinə başlamalıyammı?

Yalnız həkimlə; bəziləri müalicəyə təsir edə bilər (bax: «Təbii həmişə təhlükəsizdirmi? Bitkilər, əlavələr və sual verməyin dəyəri»).

Xüsusi pəhriz leykozu sağalda bilərmi?

Xeyr. Yaxşı qidalanma müalicəyə dözümlülüyü dəstəkləyir, amma müalicə etmir.

10Həkimə veriləcək suallar

Bu sualları qəbula aparın. Saxladıqlarınız «Suallarım» səhifəsində toplanır və yalnız bu cihazda qalır.

  1. Müalicədən əvvəl "detoks" etməliyəmmi?

  2. Vitamin əlavələrinə başlamalıyammı?

  3. Xüsusi pəhriz leykozu sağalda bilərmi?

Suallarım

12Mənbələr

  1. National Cancer Institute. Eating Hints: Before, During, and After Cancer Treatment
  2. ESPEN. ESPEN practical guideline: Clinical Nutrition in cancer (2021)
  3. Leukemia & Lymphoma Society. Food and Nutrition
  4. World Health Organization. Healthy diet fact sheet
  5. U.S. Food and Drug Administration (FDA). Selecting and Serving Produce Safely
  6. Leukemia & Lymphoma Society. Diet Guidelines for Immunosuppressed Patients
  7. NHS. Listeriosis
  8. NCCIH. Probiotics: What You Need To Know
  9. American Diabetes Association. Food & Nutrition
  10. NIDDK. Eating & Nutrition for Chronic Kidney Disease
Tibbi xəbərdarlıqBu məlumat yalnız maarifləndirmə üçündür və həkim məsləhətini əvəz etmir.
Son yenilənmə: ← Siyahıya qayıt