Qidalanma və gündəlik həyat

İtburnu: qırmızı giləmeyvənin isti dəmləməsi

İtburnu dəmləməsi bir çox ailədə qışın ənənəvi içkisidir. Onun turşməzə dadı və gözəl rəngi var. Bu bölmədə itburnunun nə verdiyini və nəyə diqqət lazım olduğunu izah edirik.

Son yenilənmə: Oxuma müddəti ~1 dəq
İtburnu
Şəkil 1.İtburnu — qırmızı qış içkisi.

01Qısa cavab

İtburnu C vitamini olan qırmızı meyvədir; quruduqda və qaynadıldıqda C vitamininin bir hissəsi itir. İtburnu dəmləməsi xoş, kofeinsiz içkidir. Meyvənin içindəki tükcüklər boğazı qıcıqlandırır, ona görə dəmləməni süzün. İtburnu yüngül sidikqovucu təsir göstərə bilər. Dəmləmə immuniteti "gücləndirmir" və leykozu müalicə etmir. Bağlı fabrik paketini seçin.

02Sadə izah

İtburnu — C vitamini mənbəyi.

Dəmləməni süzün — tükcüklər qıcıqlandırır.

Kofeinsiz, turşməzə dad.

Müalicə deyil.

03Elmi izah

MSK: itburnu tozu oynaq ağrısı üçün öyrənilib; leykozda faydası sübut olunmayıb. Yüksək dozalı C vitamini bəzi müalicələrə təsir edə bilər.

NCI: bitki dəmləmələrinin leykozu müalicə etdiyi sübut olunmayıb.

MSK: bitki məhsulları dərmanların qaraciyərdə parçalanmasına təsir edə bilər; buna görə onkoloqa demək vacibdir.

04Bədəndə nə baş verir?

Necə dəmləmək?

Bütöv quru meyvəni 10 dəqiqə qaynadın, sonra termosda saxlamaq əvəzinə təzə için.

Emal qazanda qaynayan itburnu.
Şəkil 2.İtburnu qaynayır — İtburnu: qırmızı giləmeyvənin isti dəmləməsi

Termos

Neytropeniya zamanı dəmləməni termosda saatlarla saxlamayın; hər dəfə təzə hazırlayın.

Təmiz parçadan süzülən itburnu dəmləməsi.
Şəkil 3.Dəmləməni süzün — İtburnu: qırmızı giləmeyvənin isti dəmləməsi

Təhlükəsiz dəmləmə

Bağlı paket, yeni qaynamış su, qapaq altında 5 dəqiqə, isti için. Saatlarla qalmış dəmləməni içməyin.

Dərmanlarla

Gündə 1–2 fincan zəif dəmləmə adətən problem yaratmır; kapsul və ekstraktları yalnız həkimlə.

05Dəmləmə: dörd addım

Bağlı paket, bazar otunu dəyiş, qaynar su, isti için.

Bağlı paket — Fabrik.1Bağlı paketFabrik.
Bazar otu əvəzinə — Paket.2Bazar otu əvəzinəPaket.
Qaynar su — Qapaq altında.3Qaynar suQapaq altında.
Tez için — Saxlamayın.4Tez içinSaxlamayın.
Rahatlıqİsti içki.
MayeGün boyu.
TəhlükəsizlikQaynar su.

06Əsas məqamlar cədvəldə

MövzuQısa izah
Necə dəmləmək?Bütöv quru meyvəni 10 dəqiqə qaynadın, sonra termosda saxlamaq əvəzinə təzə için.
TermosNeytropeniya zamanı dəmləməni termosda saatlarla saxlamayın; hər dəfə təzə hazırlayın.
Təhlükəsiz dəmləməBağlı paket, yeni qaynamış su, qapaq altında 5 dəqiqə, isti için. Saatlarla qalmış dəmləməni içməyin.
DərmanlarlaGündə 1–2 fincan zəif dəmləmə adətən problem yaratmır; kapsul və ekstraktları yalnız həkimlə.

07Əsas terminlər

C vitamini
Suda həll olan vitamin.
Tükcüklər
Meyvənin içindəki qıcıqlandırıcı liflər.
Dəmləmə
Otun qaynar suda saxlanması.
Ekstrakt
Qatılaşdırılmış bitki maddəsi.
Neytropeniya
Neytrofillərin azalması.

08Əsas fikirlər

  • İtburnu — xoş içki.
  • Süzərək için.
  • C vitamini kapsulları — həkimlə.
  • Bağlı paket və qaynar su.
  • Kapsul — yalnız həkimlə.

09Tez-tez verilən suallar

İtburnu immuniteti artırırmı?

Bunun leykoz zamanı sübutu yoxdur.

Gündə nə qədər?

Adi 1–2 fincan; maye məhdudiyyəti varsa, həkimlə danışın.

Bu dəmləmə leykozu müalicə edirmi?

Xeyr. O, isti və xoş içkidir, müalicə deyil.

10Həkimə veriləcək suallar

Bu sualları qəbula aparın. Saxladıqlarınız «Suallarım» səhifəsində toplanır və yalnız bu cihazda qalır.

  1. İtburnu immuniteti artırırmı?

  2. Gündə nə qədər?

  3. Bu dəmləmə leykozu müalicə edirmi?

Suallarım

12Mənbələr

  1. National Center for Complementary and Integrative Health (NIH). Herbs at a Glance
  2. Memorial Sloan Kettering Cancer Center. About Herbs, Botanicals & Other Products
  3. Leukemia & Lymphoma Society. Diet Guidelines for Immunosuppressed Patients
  4. National Cancer Institute. Complementary and Alternative Medicine
  5. MedlinePlus. Herbal Medicine
  6. NHS. Vitamins and minerals: Calcium
  7. NHS. Vitamins and minerals: Others (magnesium, potassium, zinc, selenium and more)
  8. NIH Office of Dietary Supplements. Iron — Fact Sheet for Consumers
  9. NIH Office of Dietary Supplements. Magnesium — Fact Sheet for Consumers
  10. World Health Organization (WHO). Anaemia — fact sheet
Tibbi xəbərdarlıqBu məlumat yalnız maarifləndirmə üçündür və həkim məsləhətini əvəz etmir.
Son yenilənmə: ← Siyahıya qayıt