← Geri
Qidalanma və gündəlik həyat

Kalorili qəlyanaltılar: az həcmdə çox enerji

Çəki azaldıqda və iştah zəif olduqda məqsəd hər tikədə daha çox enerji və zülal almaqdır. Bu bölmədə təhlükəsiz, enerjisi yüksək qəlyanaltı ideyalarını təqdim edirik.

Son yenilənmə: Oxuma müddəti ~1 dəq
Pendir, yumurta, peçenye.
Şəkil 1.Enerji boşqabı — Kalorili qəlyanaltılar: az həcmdə çox enerji

01Qısa cavab

İdeyalar: bərk pendir və peçenye, bərk qaynadılmış yumurta, pasterizə olunmuş qatıq və ya kəsmik, fıstıq yağı (bağlı bankadan) çörəklə, qovrulmuş qoz-fındıq (bağlı paketdə, uşaqlarda boğulma riskinə diqqət), pasterizə olunmuş süddən kokteyl, bişmiş meyvə ilə qaymaq. Hazır qidalandırıcı içkiləri (məsələn, tibbi qida qarışıqları) dietoloq tövsiyə edə bilər. Diabet varsa, şəkər çox olanları komanda ilə uzlaşdırın. Qoz-fındıq və quru meyvələr neytropeniyada yalnız qovrulmuş/bağlı halda — «Əl yuma: ən sadə qoruma» və «Yumurta və süd məhsulları: təhlükəsiz seçim» qaydalarına baxın.

02Sadə izah

Pendir, yumurta, qatıq.

Fıstıq yağı çörəklə.

Süd kokteyli.

Tibbi içki — dietoloqla.

03Elmi izah

ESPEN: qidalanma riski olan xəstələrdə enerji ilə zənginləşdirilmiş qidalar və ağızdan qidalandırıcı içkilər çəki itkisini azaldır.

ESPEN: xərçəng xəstələrində çəki və əzələ itkisinin qarşısını almaq üçün kifayət qədər enerji və zülal vacibdir; qidalanma vəziyyəti müntəzəm qiymətləndirilməlidir.

NCI: müalicənin yan təsirləri (ürəkbulanma, dad dəyişikliyi, ağız yaraları) üçün praktik qida məsləhətləri mövcuddur.

04Bədəndə nə baş verir?

Zənginləşdirmə

Süd tozu, kərə yağı, zeytun yağı, pendir sıyığa və şorbaya əlavə oluna bilər.

Banan və südlü kokteyl.
Şəkil 2.Süd kokteyli — Kalorili qəlyanaltılar: az həcmdə çox enerji

Hazır saxlama

Açılmış tibbi içkini soyuducuda saxlayın və təlimatda göstərilən vaxtda için.

Çarpayı yanında bağlı butulka.
Şəkil 3.Tibbi içki — Kalorili qəlyanaltılar: az həcmdə çox enerji

Dietoloq

Çəki itkisi, iştahsızlıq və ya xüsusi pəhriz ehtiyacı varsa, xəstəxanada dietoloqla görüş istəyin.

Qida təhlükəsizliyi

Neytropeniya zamanı qida təhlükəsizliyi qaydaları (bax: «Əl yuma: ən sadə qoruma» və «Yumurta və süd məhsulları: təhlükəsiz seçim») hər mərhələdə qüvvədədir.

05Qidalanma: dörd addım

Qiymətləndir, riskli olanı dəyiş, təhlükəsiz bişir, mütəmadi ye.

Qiymətləndir — Çəki və iştah.1QiymətləndirÇəki və iştah.
Dəyiş — Təhlükəsiz seçim.2DəyişTəhlükəsiz seçim.
Bişir — Tam isti.3BişirTam isti.
Mütəmadi ye — Kiçik porsiyalar.4Mütəmadi yeKiçik porsiyalar.
GücEnerji.
ZülalƏzələ üçün.
TəhlükəsizlikQida qaydaları.

06Əsas məqamlar cədvəldə

MövzuQısa izah
ZənginləşdirməSüd tozu, kərə yağı, zeytun yağı, pendir sıyığa və şorbaya əlavə oluna bilər.
Hazır saxlamaAçılmış tibbi içkini soyuducuda saxlayın və təlimatda göstərilən vaxtda için.
DietoloqÇəki itkisi, iştahsızlıq və ya xüsusi pəhriz ehtiyacı varsa, xəstəxanada dietoloqla görüş istəyin.
Qida təhlükəsizliyiNeytropeniya zamanı qida təhlükəsizliyi qaydaları (bax: «Əl yuma: ən sadə qoruma» və «Yumurta və süd məhsulları: təhlükəsiz seçim») hər mərhələdə qüvvədədir.

07Əsas terminlər

Enerji sıxlığı
Az həcmdə çox kalori.
Ağızdan qidalandırıcı içki
Tibbi zülal-enerji içkisi.
Dietoloq
Qidalanma üzrə mütəxəssis.
Zülal
Əzələ və toxumaların bərpası üçün qida maddəsi.
Neytropeniya
Neytrofillərin azalması.

08Əsas fikirlər

  • Hər tikədə enerji.
  • Zülal unutmayın.
  • Təhlükəsizliyi qoruyun.
  • Pəhriz müalicə deyil.
  • Dietoloqla danışın.

09Tez-tez verilən suallar

Şokolad və şirniyyat olarmı?

Kalori verir, amma zülal az; əsas qida yerinə yox.

Tibbi içki apteki olmadan almaq olarmı?

Dietoloqla seçmək daha yaxşıdır.

Xüsusi pəhriz leykozu sağalda bilərmi?

Xeyr. Yaxşı qidalanma müalicəyə dözümlülüyü dəstəkləyir, amma müalicə etmir.

10Həkimə veriləcək suallar

Bu sualları qəbula aparın. Saxladıqlarınız «Suallarım» səhifəsində toplanır və yalnız bu cihazda qalır.

  1. Şokolad və şirniyyat olarmı?

  2. Tibbi içki apteki olmadan almaq olarmı?

  3. Xüsusi pəhriz leykozu sağalda bilərmi?

Suallarım

12Mənbələr

  1. National Cancer Institute. Eating Hints: Before, During, and After Cancer Treatment
  2. ESPEN. ESPEN practical guideline: Clinical Nutrition in cancer (2021)
  3. Leukemia & Lymphoma Society. Food and Nutrition
  4. World Health Organization. Healthy diet fact sheet
  5. Memorial Sloan Kettering Cancer Center — About Herbs. Nigella sativa
  6. National Cancer Institute. Complementary and Alternative Medicine for Patients
  7. USDA. FoodData Central
  8. Memorial Sloan Kettering Cancer Center — About Herbs. Pomegranate
  9. Memorial Sloan Kettering Cancer Center — About Herbs. Resveratrol
  10. National Cancer Institute. Laetrile/Amygdalin (PDQ®)–Patient Version
Tibbi xəbərdarlıqBu məlumat yalnız maarifləndirmə üçündür və həkim məsləhətini əvəz etmir.
Son yenilənmə: ← Siyahıya qayıt

Saytın interaktiv versiyasını açın →