← Geri
Qidalanma və gündəlik həyat

Vitamin əlavələri: nə vaxt lazımdır, nə vaxt zərərlidir

Bir çox insan müalicə zamanı "gücləndirmək" üçün vitamin içmək istəyir. Bəzən həqiqətən çatışmazlıq olur və həkim vitamin təyin edir. Amma yüksək dozalı vitaminlər, xüsusən antioksidantlar, müalicəyə mane ola bilər.

Son yenilənmə: Oxuma müddəti ~1 dəq
Kölgədə butulkalar, işıqda rəngli boşqab.
Şəkil 1.Qida birinci — Vitamin əlavələri: nə vaxt lazımdır, nə vaxt zərərlidir

01Qısa cavab

Vitaminləri yalnız komandanızın tövsiyəsi ilə qəbul edin. Çatışmazlıq analizlə müəyyən olunur — məsələn, D vitamini, B12 və ya fol turşusu. Kimyaterapiya və şüa müalicəsi zamanı yüksək dozalı C, E vitaminləri və digər antioksidantlardan çəkinin, əgər həkim başqa demirsə. Bəzi leykoz müalicələrində (məsələn, metotreksat) fol turşusu və ya ATRA ilə A vitamini qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Dəmir əlavəsini qan köçürmələri zamanı özbaşına içməyin — dəmir artıqlığı ola bilər.

02Sadə izah

Yalnız tövsiyə ilə.

Analiz çatışmazlığı göstərir.

Yüksək doza yox.

Dəmir özbaşına yox.

03Elmi izah

NIH ODS: yüksək dozalı antioksidantların kimyaterapiya və şüa müalicəsinin effektivliyini azalda biləcəyi ilə bağlı narahatlıq var.

NCCIH: "təbii" sözü "təhlükəsiz" demək deyil; əlavələrin tərkibi və keyfiyyəti dərmanlar kimi ciddi yoxlanmır.

04Bədəndə nə baş verir?

D vitamini

Çatışmazlıq çox rast gəlinir; səviyyəni yoxlayıb dozanı həkim seçir.

Günəşli pəncərədə yumurta və süd.
Şəkil 2.D vitamini — Vitamin əlavələri: nə vaxt lazımdır, nə vaxt zərərlidir

Multivitamin

Standart dozalı multivitamin bəzən olar — komandadan soruşun.

Əczaçı
Şəkil 3.Əczaçı — Vitamin əlavələri: nə vaxt lazımdır, nə vaxt zərərlidir

Qarşılıqlı təsir

Əlavələr qaraciyər fermentləri (CYP3A4 kimi) vasitəsilə dərmanların qanda səviyyəsini dəyişə bilər.

Qida birinci

Müxtəlif qidalanma çox vaxt lazım olan vitaminləri verir; əlavələr yalnız ehtiyac olduqda.

05Əlavələr: dörd addım

Siyahı yaz, komandaya göstər, sübutu yoxla, yalnız razılıqla qəbul et.

Siyahı — Hər şeyi yazın.1SiyahıHər şeyi yazın.
Göstər — Həkim və əczaçı.2GöstərHəkim və əczaçı.
Yoxla — Sübut və risk.3YoxlaSübut və risk.
Razılıq — Yalnız icazə ilə.4RazılıqYalnız icazə ilə.
AçıqlıqHər şeyi deyin.
QidaƏvvəlcə boşqab.
TəhlükəsizlikQarşılıqlı təsir.

06Əsas məqamlar cədvəldə

MövzuQısa izah
D vitaminiÇatışmazlıq çox rast gəlinir; səviyyəni yoxlayıb dozanı həkim seçir.
MultivitaminStandart dozalı multivitamin bəzən olar — komandadan soruşun.
Qarşılıqlı təsirƏlavələr qaraciyər fermentləri (CYP3A4 kimi) vasitəsilə dərmanların qanda səviyyəsini dəyişə bilər.
Qida birinciMüxtəlif qidalanma çox vaxt lazım olan vitaminləri verir; əlavələr yalnız ehtiyac olduqda.

07Əsas terminlər

Antioksidant
Sərbəst radikalları neytrallaşdıran maddə.
Dəmir artıqlığı
Çoxlu qan köçürmədən sonra dəmirin yığılması.
Qida əlavəsi
Vitamin, mineral, bitki və ya digər maddədən ibarət məhsul.
Qarşılıqlı təsir
Bir maddənin digərinin təsirini dəyişməsi.

08Əsas fikirlər

  • Analizə əsaslanın.
  • Yüksək dozalardan çəkinin.
  • Dəmiri özbaşına yox.
  • Əlavə müalicə deyil.
  • Hər əlavəni deyin.

09Tez-tez verilən suallar

C vitamini infeksiyadan qoruyurmu?

Yüksək doza qorumur və müalicəyə mane ola bilər.

Uşağıma vitamin verimmi?

Yalnız uşaq hematoloqunun tövsiyəsi ilə.

"Təbii" əlavə zərərsizdirmi?

Xeyr. Təbii maddələr də güclü təsir və qarşılıqlı təsir göstərə bilər.

10Həkimə veriləcək suallar

Bu sualları qəbula aparın. Saxladıqlarınız «Suallarım» səhifəsində toplanır və yalnız bu cihazda qalır.

  1. C vitamini infeksiyadan qoruyurmu?

  2. Uşağıma vitamin verimmi?

  3. "Təbii" əlavə zərərsizdirmi?

Suallarım

12Mənbələr

  1. NIH Office of Dietary Supplements. Vitamin D Fact Sheet
  2. NIH Office of Dietary Supplements. Dietary Supplement Fact Sheets
  3. NCCIH. Using Dietary Supplements Wisely
  4. National Cancer Institute. Complementary and Alternative Medicine
  5. Memorial Sloan Kettering. About Herbs, Botanicals and Other Products
  6. National Cancer Institute (NCI). Eating Hints: Before, during, and after Cancer Treatment
  7. Leukemia & Lymphoma Society. Diet Guidelines for Immunosuppressed Patients
  8. World Health Organization (WHO). WHO guidelines on hand hygiene in health care
  9. Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Hand Hygiene and Preventing Infection
  10. NHS. Food poisoning
Tibbi xəbərdarlıqBu məlumat yalnız maarifləndirmə üçündür və həkim məsləhətini əvəz etmir.
Son yenilənmə: ← Siyahıya qayıt

Saytın interaktiv versiyasını açın →