← Назад
Страны

Турция: Вода

Безопасная вода особенно важна при сниженном иммунитете. Эта глава о том, как безопасно пользоваться питьевой водой в Турции.

Последнее обновление: Время чтения ~1 мин
На тёмно-синем фоне кристально прозрачный стакан воды.
Рисунок 1.Безопасная вода особенно важна.

01Короткий ответ

В Турции качество водопроводной воды может различаться по городам и зависеть от труб в доме; многие семьи пьют запечатанную бутилированную воду или воду из больших бутылей. При нейтропении надёжнее всего запечатанная бутилированная или свежевскипячённая вода. Для льда, чистки зубов и мытья фруктов тоже используйте безопасную воду.

02Простое объяснение

Знайте источник — кран, бутылка, колодец.

Сомневаетесь — кипятите 1 минуту.

Лёд и вода для зубов тоже должны быть безопасны.

03Научное объяснение

Кипячение: по данным CDC, 1 минута сильного кипения (высоко в горах — 3 минуты) уничтожает болезнетворные микробы.

Общий риск: по данным ВОЗ, загрязнённая вода — один из главных источников диареи и других инфекций.

04Что происходит в организме?

Какая вода?

Запечатанная бутилированная или свежевскипячённая вода. У больших бутылей (дамаджана) держите краник и крышку чистыми, открытую бутыль долго не храните.

На тёмно-синем фоне кран и запечатанная бутылка рядом.
Рисунок 3.Знайте свой источник воды.

Когда кипятить?

Если так советует команда, если действует местное предупреждение «кипятите воду» или вы не уверены в источнике: 1 минута сильного кипения, остудить, хранить закрытой, использовать за 24 часа.

На тёмно-синем фоне кипящий чайник и закрытый кувшин.
Рисунок 2.Когда нужно — кипятите и храните закрытой.

Фильтры и бутыли

Домашние фильтры улучшают вкус, но не все удаляют микробы; вовремя меняйте картриджи. Держите чистым краник кулера.

05Безопасная вода в четыре шага

От источника до стакана.

Источник — Кран, бутылка или кипячёная.1ИсточникКран, бутылка или кипячёная.
Кипячение — 1 минута, когда нужно.2Кипячение1 минута, когда нужно.
Хранение — В закрытой чистой посуде.3ХранениеВ закрытой чистой посуде.
Питьё — Из чистого стакана.4ПитьёИз чистого стакана.
ЗащитаНиже риск заражения через воду.
СпокойствиеСемья знает правило.
ЖидкостьВы пьёте достаточно.

06Главное в таблице

ТемаКратко
Какая вода?Запечатанная бутилированная или свежевскипячённая вода. У больших бутылей (дамаджана) держите краник и крышку чистыми, открытую бутыль долго не храните.
Когда кипятить?Если так советует команда, если действует местное предупреждение «кипятите воду» или вы не уверены в источнике: 1 минута сильного кипения, остудить, хранить закрытой, использовать за 24 часа.
Фильтры и бутылиДомашние фильтры улучшают вкус, но не все удаляют микробы; вовремя меняйте картриджи. Держите чистым краник кулера.

07Ключевые термины

Сильное кипение
Кипение с постоянными крупными пузырями.
Запечатанная бутылка
Неоткрытая бутылка.
Фильтр для воды
Бытовое устройство очистки.
Нейтропения
Мало нейтрофилов.

08Главное

  • Знайте источник.
  • Сомневаетесь — кипятите.
  • Лёд тоже должен быть безопасным.
  • Фильтр очищает не всё.
  • О водопроводной воде спросите команду.

09Частые вопросы

Можно ли минеральную воду?

Запечатанная минеральная вода обычно подходит; о соли и минералах спросите врача.

Родниковая вода ведь чистая?

Даже прозрачная вода может содержать микробы.

Можно ли в душ?

Да; не глотайте воду. С катетером узнайте у команды, как его защищать.

10Вопросы врачу

Возьмите эти вопросы на приём. Сохранённые собираются на странице «Мои вопросы» и остаются только на этом устройстве.

  1. Можно ли минеральную воду?

  2. Родниковая вода ведь чистая?

  3. Можно ли в душ?

Мои вопросы

12Источники

  1. World Health Organization (WHO). Drinking-water — fact sheet
  2. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). How to Make Water Safe in an Emergency
  3. National Cancer Institute (NCI). Infection and Neutropenia during Cancer Treatment
  4. GOV.UK (FCDO). Turkey travel advice: health
  5. GOV.UK. Medicines and Healthcare products Regulatory Agency
  6. GOV.UK. Cancer Drugs Fund
  7. NHS Blood and Transplant. Give blood
  8. NHS. Blood transfusion
  9. Anthony Nolan. Official website
  10. World Marrow Donor Association (WMDA). Official website
Медицинское предупреждениеЭта информация предназначена только для ознакомления и не заменяет консультацию врача.
Последнее обновление: ← Вернуться к списку

Открыть интерактивную версию сайта →