← Назад
После лечения и ремиссия

Психологическая поддержка при рецидиве

Новость о рецидиве часто переживается тяжелее первого диагноза. Эта тема рассказывает о путях эмоциональной поддержки в этот период.

Последнее обновление: Время чтения ~1 мин
Тёплый свет в тёмной буре.
Рисунок 1.Укрытие в буре — Психологическая поддержка при рецидиве

01Короткий ответ

При рецидиве шок, гнев, вина, страх и усталость — совершенно нормальные реакции. Многие чувствуют «у меня нет сил начинать заново». Важно сказать об этом команде: онкопсихолог, социальный работник и команда паллиативной поддержки (не только для конца жизни, но и для симптомов и стресса) могут помочь. Семья, друзья и группы поддержки людей, переживших рецидив, уменьшают чувство одиночества. У вас есть право принимать решения без спешки и с достаточной информацией.

02Простое объяснение

Эти чувства нормальны.

Скажите команде — помощь есть.

Психолог и социальный работник.

Группы поддержки уменьшают одиночество.

Решения — без спешки.

03Научное объяснение

Скрининг дистресса: многие онкоцентры регулярно спрашивают об уровне стресса и при необходимости направляют к психологу.

Паллиативная поддержка: ранняя паллиативная помощь вместе с лечением помогает сохранить качество жизни.

Группы поддержки: NCI отмечает, что группы помогают делиться опытом и уменьшают изоляцию.

04Что происходит в организме?

Второй удар

Новость о рецидиве будит прежние страхи. Это не слабость, а человеческая реакция.

Говорите с командой

Спросите о ресурсах: психолог, социальный работник, священнослужитель, паллиативная команда.

Близкие

Просите конкретную помощь: еда, транспорт, присмотр за детьми. Люди часто не знают, как помочь.

Контуры рук вокруг огонька.
Рисунок 2.Круг близких — Психологическая поддержка при рецидиве

Профессиональная помощь

Если сон, аппетит или повседневная жизнь нарушены неделями — пора к специалисту.

Два кресла и лампа — Психологическая поддержка при рецидиве
Рисунок 3.Разговор с психологом.

05Шаги поддержки

Четыре шага.

Чувства — Дайте место чувствам.1ЧувстваДайте место чувствам.
Скажите — Скажите команде о самочувствии.2СкажитеСкажите команде о самочувствии.
Опора — Опирайтесь на близких.3ОпораОпирайтесь на близких.
Специалист — Обратитесь к психологу.4СпециалистОбратитесь к психологу.
ОблегчениеЧувствам легче.
ПоддержкаВы не одни.
ОпораПоявляются силы для решений.

06Главное в таблице

ТемаКратко
Второй ударНовость о рецидиве будит прежние страхи. Это не слабость, а человеческая реакция.
Говорите с командойСпросите о ресурсах: психолог, социальный работник, священнослужитель, паллиативная команда.
БлизкиеПросите конкретную помощь: еда, транспорт, присмотр за детьми. Люди часто не знают, как помочь.
Профессиональная помощьЕсли сон, аппетит или повседневная жизнь нарушены неделями — пора к специалисту.

07Ключевые термины

Дистресс
Эмоциональное напряжение.
Онкопсихолог
Психолог, работающий с людьми с раком.
Паллиативная поддержка
Помощь, облегчающая симптомы и стресс.
Группа поддержки
Встреча людей с похожим опытом.
Социальный работник
Помощник в практических и эмоциональных вопросах.

08Главное

  • Не скрывайте чувства.
  • Скажите команде.
  • Просите конкретную помощь.
  • Посмотрите группы поддержки.
  • При опасных мыслях — обращайтесь сразу.

09Частые вопросы

Изменит ли психолог моё лечение?

Нет, он часть команды и помогает переносить лечение.

Как сказать детям?

Соответственно возрасту, просто и честно; социальный работник команды может помочь.

Паллиативная помощь — значит «надежды нет»?

Нет, паллиативную поддержку дают и вместе с лечением.

Заменяет ли эта информация совет врача?

Нет. Это общая образовательная информация; ваше состояние оценивает только лечащий врач.

10Вопросы врачу

Возьмите эти вопросы на приём. Сохранённые собираются на странице «Мои вопросы» и остаются только на этом устройстве.

  1. Изменит ли психолог моё лечение?

  2. Как сказать детям?

  3. Паллиативная помощь — значит «надежды нет»?

  4. Заменяет ли эта информация совет врача?

Мои вопросы

12Источники

  1. National Cancer Institute (NCI). Feelings and Cancer
  2. Cancer.Net (ASCO). Managing Emotions
  3. National Cancer Institute (NCI). Support Groups
  4. Cancer Research UK. Coping with cancer emotionally
  5. National Cancer Institute (NCI). Recurrent Cancer: When Cancer Comes Back
  6. National Cancer Institute (NCI). Follow-Up Medical Care
  7. Cancer.Net (ASCO). Follow-Up Care After Cancer Treatment
  8. National Cancer Institute (NCI). Cancer Survivorship
  9. American Cancer Society. ASCO Cancer Treatment and Survivorship Care Plans
  10. ESMO. Patient Guide on Survivorship
Медицинское предупреждениеЭта информация предназначена только для ознакомления и не заменяет консультацию врача.
Последнее обновление: ← Вернуться к списку

Открыть интерактивную версию сайта →