Ölkələr

ABŞ: Yerli içkilər və çay

ABŞ-da şəhər su kəməri suyu adətən içməli sayılır və EPA standartlarına tabedir; quyu suyu isə ayrıca yoxlanılmalıdır.

Son yenilənmə: Oxuma müddəti ~1 dəq
Tünd göy fonda bir stəkan su.
Şəkil 1.Su — ABŞ: Yerli içkilər və çay

01Qısa cavab

Hər su təchizatçısı illik su keyfiyyəti hesabatı dərc edir. Özəl quyu suyu ştat qaydalarına görə ev sahibi tərəfindən yoxlanılmalıdır. Buzlu çay, qəhvə və isti çay təzə hazırlandıqda adətən uyğundur. Pasterizə olunmamış alma «cider», təzə sıxılmış şirələr və çiy süd riskli sayılır. Kombuça kimi canlı fermentasiyalı içkilər və qreypfrut şirəsi (bəzi dərmanlarla qarşılıqlı təsir) barədə komandanızdan soruşun. Enerji içkiləri və spirtli içkilər barədə də həkimlə danışın.

02Sadə izah

Kəmər suyu — adətən içməli.

Pasterizə — şirə və süd.

Kombuça — soruşun.

03Elmi izah

Qreypfrut: bəzi leykoz dərmanlarının qandakı səviyyəsinə təsir edə bilər.

Su xəbərdarlığı: «boil water advisory» elan olunarsa, suyu qaynadın və ya qablaşdırılmış su için.

04Bədəndə nə baş verir?

Kran suyu

Yerli hesabata baxın; xəbərdarlıqlara əməl edin.

Buzlu çay

Təzə dəmlənmiş və soyuducuda saxlanılmış.

Tünd göy fonda buzlu çay.
Şəkil 2.Çay — ABŞ: Yerli içkilər və çay

Cider

Yalnız «pasteurized» yazılan.

Tünd göy fonda cider qabı.
Şəkil 3.Cider — ABŞ: Yerli içkilər və çay

05Təhlükəsiz içkilər

Dörd addım.

Su — Hesabatı yoxlayın.1SuHesabatı yoxlayın.
Pasterizə — Etiketə baxın.2PasterizəEtiketə baxın.
Əvəz — Kombuçanı çayla.3ƏvəzKombuçanı çayla.
Maye — Gün boyu için.4MayeGün boyu için.
TəhlükəsizDoğru seçim.
İnfeksiyaya qarşıRisk azalır.

06Əsas məqamlar cədvəldə

MövzuQısa izah
Kran suyuYerli hesabata baxın; xəbərdarlıqlara əməl edin.
Buzlu çayTəzə dəmlənmiş və soyuducuda saxlanılmış.
CiderYalnız «pasteurized» yazılan.

07Əsas terminlər

Tap water
Kran suyu.
Boil water advisory
Suyu qaynatma xəbərdarlığı.
Cider
Alma şirəsi.
Kombucha
Fermentasiyalı çay.

08Əsas fikirlər

  • Su hesabatınıza baxın.
  • Quyu suyunu yoxlatdırın.
  • Yalnız pasterizə olunmuş şirə için.
  • Qreypfrut barədə soruşun.
  • Maye qəbulunu izləyin.

09Tez-tez verilən suallar

Butilka suyu lazımdırmı?

Adətən yox; xəbərdarlıq və ya komanda tövsiyəsi olarsa, bəli.

Smuzi olarmı?

Evdə yuyulmuş məhsul və pasterizə olunmuş süddən hazırlanarsa, adətən; komandadan soruşun.

Qəhvə?

Adətən olar; miqdarı həkimlə müzakirə edin.

10Həkimə veriləcək suallar

Bu sualları qəbula aparın. Saxladıqlarınız «Suallarım» səhifəsində toplanır və yalnız bu cihazda qalır.

  1. Butilka suyu lazımdırmı?

  2. Smuzi olarmı?

  3. Qəhvə?

Suallarım

12Mənbələr

  1. World Health Organization (WHO). Five keys to safer food
  2. U.S. Food and Drug Administration (FDA). Food Safety for Older Adults and People with Cancer, Diabetes, HIV/AIDS, Organ Transplants, and Autoimmune Diseases
  3. National Cancer Institute (NCI). Infection and Neutropenia during Cancer Treatment
  4. National Cancer Institute (NCI). Eating Hints: Before, During, and After Cancer Treatment
  5. U.S. Department of Agriculture / HHS. Dietary Guidelines for Americans
  6. USA.gov. Visas
  7. U.S. Citizenship and Immigration Services. Official website
  8. Nutrition.gov (USDA). Official website
  9. U.S. Environmental Protection Agency (EPA). Private drinking water wells
  10. U.S. Environmental Protection Agency (EPA). Ground water and drinking water
Tibbi xəbərdarlıqBu məlumat yalnız maarifləndirmə üçündür və həkim məsləhətini əvəz etmir.
Son yenilənmə: ← Siyahıya qayıt