Qidalanma və gündəlik həyat

Adaçayı: boğaz üçün ənənə, ölçü ilə

Adaçayı xalq təbabətində boğaz ağrısında qarqara üçün tanınır. Onun ətri güclü, dadı acımtıldır. Bu bölmədə adaçayı dəmləməsinin həddini və ehtiyatını izah edirik.

Son yenilənmə: Oxuma müddəti ~1 dəq
Gümüşü-yaşıl adaçayı yarpaqları və dəmləmə.
Şəkil 1.Adaçayı — güclü ətir.

01Qısa cavab

Adaçayı dəmləməsi az miqdarda adətən təhlükəsizdir. Bəzi adaçayı növlərində tuyon var — böyük miqdarda və uzun müddət qəbul edildikdə sinir sisteminə zərər verə, qıcolma yarada bilər. Ona görə adaçayını gündə 1–2 fincanla məhdudlaşdırın, efir yağı və güclü ekstraktlardan çəkinin. Soyudulmuş dəmləmə ilə qarqara yalnız komandanız icazə verdikdə. Adaçayı leykozu müalicə etmir.

02Sadə izah

Adaçayı — güclü ətir, acımtıl dad.

Tuyon — böyük miqdarda zərərli.

Gündə 1–2 fincan-dan çox yox.

Efir yağı — içilmir.

03Elmi izah

NCCIH: adaçayının bəzi növlərindəki tuyon yüksək dozada qıcolma və digər sinir sistemi zədələri yarada bilər.

NCI: bitki dəmləmələrinin leykozu müalicə etdiyi sübut olunmayıb.

MSK: bitki məhsulları dərmanların qaraciyərdə parçalanmasına təsir edə bilər; buna görə onkoloqa demək vacibdir.

04Bədəndə nə baş verir?

Qarqara

Ağız yaraları zamanı xəstəxanalar çox vaxt duzlu su və ya soda məhlulu tövsiyə edir; adaçayından istifadə etmək istəyirsinizsə, əvvəlcə soruşun.

Rəfdə soyudulmuş adaçayı dəmləməsi.
Şəkil 2.Qarqara yalnız icazə ilə.

Ölçü

Bir fincana bir paket, 5 dəqiqə; güclü, saatlarla dəmlənmiş içki yox.

Ağ çaydanda bir neçə adaçayı yarpağı.
Şəkil 3.Az yarpaq, qısa dəm.

Təhlükəsiz dəmləmə

Bağlı paket, yeni qaynamış su, qapaq altında 5 dəqiqə, isti için. Saatlarla qalmış dəmləməni içməyin.

Dərmanlarla

Gündə 1–2 fincan zəif dəmləmə adətən problem yaratmır; kapsul və ekstraktları yalnız həkimlə.

05Dəmləmə: dörd addım

Bağlı paket, bazar otunu dəyiş, qaynar su, isti için.

Bağlı paket — Fabrik.1Bağlı paketFabrik.
Bazar otu əvəzinə — Paket.2Bazar otu əvəzinəPaket.
Qaynar su — Qapaq altında.3Qaynar suQapaq altında.
Tez için — Saxlamayın.4Tez içinSaxlamayın.
Rahatlıqİsti içki.
MayeGün boyu.
TəhlükəsizlikQaynar su.

06Əsas məqamlar cədvəldə

MövzuQısa izah
QarqaraAğız yaraları zamanı xəstəxanalar çox vaxt duzlu su və ya soda məhlulu tövsiyə edir; adaçayından istifadə etmək istəyirsinizsə, əvvəlcə soruşun.
ÖlçüBir fincana bir paket, 5 dəqiqə; güclü, saatlarla dəmlənmiş içki yox.
Təhlükəsiz dəmləməBağlı paket, yeni qaynamış su, qapaq altında 5 dəqiqə, isti için. Saatlarla qalmış dəmləməni içməyin.
DərmanlarlaGündə 1–2 fincan zəif dəmləmə adətən problem yaratmır; kapsul və ekstraktları yalnız həkimlə.

07Əsas terminlər

Tuyon
Adaçayında olan, çox miqdarda zərərli maddə.
Qarqara
Boğazı maye ilə yaxalamaq.
Dəmləmə
Otun qaynar suda saxlanması.
Ekstrakt
Qatılaşdırılmış bitki maddəsi.
Neytropeniya
Neytrofillərin azalması.

08Əsas fikirlər

  • Az miqdar — adətən təhlükəsiz.
  • Efir yağından çəkinin.
  • Qarqara — komandanın icazəsi ilə.
  • Bağlı paket və qaynar su.
  • Kapsul — yalnız həkimlə.

09Tez-tez verilən suallar

Adaçayı ağız yarasını sağaldırmı?

Bunun sübutu yoxdur; komandanızın ağız qulluğu qaydasına əməl edin.

Qıcolma tarixçəm var, olarmı?

Xeyr, həkimlə danışmadan yox.

Bu dəmləmə leykozu müalicə edirmi?

Xeyr. O, isti və xoş içkidir, müalicə deyil.

10Həkimə veriləcək suallar

Bu sualları qəbula aparın. Saxladıqlarınız «Suallarım» səhifəsində toplanır və yalnız bu cihazda qalır.

  1. Adaçayı ağız yarasını sağaldırmı?

  2. Qıcolma tarixçəm var, olarmı?

  3. Bu dəmləmə leykozu müalicə edirmi?

Suallarım

12Mənbələr

  1. National Center for Complementary and Integrative Health (NIH). Sage
  2. National Center for Complementary and Integrative Health (NIH). Herbs at a Glance
  3. Memorial Sloan Kettering Cancer Center. About Herbs, Botanicals & Other Products
  4. Leukemia & Lymphoma Society. Diet Guidelines for Immunosuppressed Patients
  5. National Cancer Institute. Complementary and Alternative Medicine
  6. MedlinePlus. Herbal Medicine
  7. American Institute for Cancer Research. Dry Beans and Peas (Legumes)
  8. Harvard T.H. Chan School of Public Health — The Nutrition Source. Nuts for the heart
  9. NHS. 5 A Day: what counts?
  10. American Institute for Cancer Research. Recommendations for Cancer Prevention
Tibbi xəbərdarlıqBu məlumat yalnız maarifləndirmə üçündür və həkim məsləhətini əvəz etmir.
Son yenilənmə: ← Siyahıya qayıt