← Geri
Müalicədən sonra və remissiya

Residiv zamanı psixoloji dəstək

Residiv xəbəri çox vaxt ilk diaqnozdan da ağır qəbul edilir. Bu mövzu bu dövrdə emosional dəstək yollarını izah edir.

Son yenilənmə: Oxuma müddəti ~1 dəq
Qaranlıq fırtınada isti işıq.
Şəkil 1.Fırtınada sığınacaq.

01Qısa cavab

Residiv zamanı şok, qəzəb, günahkarlıq, qorxu və yorğunluq tamamilə normal reaksiyalardır. Çox insan “yenidən başlamağa gücüm yoxdur” hiss edir. Bu hissləri komandanıza demək vacibdir: onkoloji psixoloq, sosial işçi və palliativ dəstək komandası (yalnız həyatın sonu üçün deyil, simptomlar və stress üçün də) kömək edə bilər. Ailə, dostlar və residiv yaşamış insanlarla dəstək qrupları təklik hissini azaldır. Qərarları tələsmədən, kifayət qədər məlumatla vermək hüququnuz var.

02Sadə izah

Bu hisslər normaldır.

Komandaya deyin — kömək var.

Psixoloq və sosial işçi.

Dəstək qrupları təklik hissini azaldır.

Qərarları tələsmədən verin.

03Elmi izah

Distress skrininqi: bir çox xərçəng mərkəzi stress səviyyəsini müntəzəm soruşur və lazım olarsa psixoloqa yönləndirir.

Palliativ dəstək: erkən palliativ yardım müalicə ilə yanaşı keyfiyyətli həyata kömək edir.

Dəstək qrupları: NCI qeyd edir ki, qruplar təcrübə paylaşmağa və təcrid hissini azaltmağa kömək edir.

04Bədəndə nə baş verir?

İkinci zərbə

Residiv xəbəri əvvəlki qorxuları oyadır. Bu, zəiflik deyil, insan reaksiyasıdır.

Komanda ilə danışın

Psixoloq, sosial işçi, din xadimi və ya palliativ dəstək komandası kimi resursları soruşun.

Yaxınlar

Konkret kömək istəyin: yemək, nəqliyyat, uşaqlara baxmaq. İnsanlar çox vaxt necə kömək edəcəklərini bilmir.

Alov ətrafında əl konturları.
Şəkil 2.Yaxınlar dairəsi — Residiv zamanı psixoloji dəstək

Peşəkar kömək

Yuxu, iştah və ya gündəlik həyat həftələrlə pozulubsa, mütəxəssis ilə görüşmək vaxtıdır.

İki kreslo və lampa.
Şəkil 3.Psixoloqla söhbət — Residiv zamanı psixoloji dəstək

05Dəstək addımları

Dörd addım.

Hisslər — Hisslərə yer verin.1HisslərHisslərə yer verin.
Deyin — Komandaya halınızı deyin.2DeyinKomandaya halınızı deyin.
Dayaq — Yaxınlara söykənin.3DayaqYaxınlara söykənin.
Mütəxəssis — Psixoloqa müraciət edin.4MütəxəssisPsixoloqa müraciət edin.
RahatlıqHisslər yüngülləşir.
DəstəkTək deyilsiniz.
DayaqQərarlara güc tapırsınız.

06Əsas məqamlar cədvəldə

MövzuQısa izah
İkinci zərbəResidiv xəbəri əvvəlki qorxuları oyadır. Bu, zəiflik deyil, insan reaksiyasıdır.
Komanda ilə danışınPsixoloq, sosial işçi, din xadimi və ya palliativ dəstək komandası kimi resursları soruşun.
YaxınlarKonkret kömək istəyin: yemək, nəqliyyat, uşaqlara baxmaq. İnsanlar çox vaxt necə kömək edəcəklərini bilmir.
Peşəkar köməkYuxu, iştah və ya gündəlik həyat həftələrlə pozulubsa, mütəxəssis ilə görüşmək vaxtıdır.

07Əsas terminlər

Distress
Emosional gərginlik.
Onkoloji psixoloq
Xərçəngli insanlarla işləyən psixoloq.
Palliativ dəstək
Simptomları və stressi yüngülləşdirən yardım.
Dəstək qrupu
Oxşar təcrübəli insanların görüşü.
Sosial işçi
Praktik və emosional məsələlərdə köməkçi.

08Əsas fikirlər

  • Hisslərinizi gizlətməyin.
  • Komandaya deyin.
  • Konkret kömək istəyin.
  • Dəstək qrupuna baxın.
  • Təhlükəli fikirlər olarsa, dərhal müraciət edin.

09Tez-tez verilən suallar

Psixoloq müalicəmi dəyişəcəkmi?

Xeyr, o komandanın bir hissəsidir və müalicəyə dözməyə kömək edir.

Uşaqlara necə deyim?

Yaşa uyğun, sadə və dürüst; komandanın sosial işçisi kömək edə bilər.

Palliativ “ümid yoxdur” deməkdirmi?

Xeyr, palliativ dəstək müalicə ilə yanaşı da verilir.

Bu məlumat həkim məsləhətini əvəz edirmi?

Xeyr. Bu ümumi təhsil məlumatıdır; vəziyyətinizi yalnız müalicə edən həkim qiymətləndirir.

10Həkimə veriləcək suallar

Bu sualları qəbula aparın. Saxladıqlarınız «Suallarım» səhifəsində toplanır və yalnız bu cihazda qalır.

  1. Psixoloq müalicəmi dəyişəcəkmi?

  2. Uşaqlara necə deyim?

  3. Palliativ “ümid yoxdur” deməkdirmi?

  4. Bu məlumat həkim məsləhətini əvəz edirmi?

Suallarım

12Mənbələr

  1. National Cancer Institute (NCI). Feelings and Cancer
  2. Cancer.Net (ASCO). Managing Emotions
  3. National Cancer Institute (NCI). Support Groups
  4. Cancer Research UK. Coping with cancer emotionally
  5. National Cancer Institute (NCI). Recurrent Cancer: When Cancer Comes Back
  6. National Cancer Institute (NCI). Follow-Up Medical Care
  7. Cancer.Net (ASCO). Follow-Up Care After Cancer Treatment
  8. National Cancer Institute (NCI). Cancer Survivorship
  9. American Cancer Society. ASCO Cancer Treatment and Survivorship Care Plans
  10. ESMO. Patient Guide on Survivorship
Tibbi xəbərdarlıqBu məlumat yalnız maarifləndirmə üçündür və həkim məsləhətini əvəz etmir.
Son yenilənmə: ← Siyahıya qayıt

Saytın interaktiv versiyasını açın →