← Geri
Psixologiya, ailə və məişət

Toz: kim, nə vaxt və necə təmizləsin

Toz allergenlər, mikroorqanizmlər və göbələk sporları daşıya bilər. Neytrofillər aşağı olanda təmizlik vacibdir, amma onu doğru etmək lazımdır.

Son yenilənmə: Oxuma müddəti ~1 dəq
Əl ağ rəfi nəm əski ilə silir
Şəkil 1.Tozu nəm əski ilə silin

01Qısa cavab

Toz ən yaxşı nəm parça (mikrofibra) ilə silinir; quru tükli fırça tozu havaya qaldırır. Filtrli tozsoran istifadə edin. Mümkünsə, təmizliyi xəstə yox, başqası etsin və xəstə o vaxt başqa otaqda olsun; təmizlikdən sonra otağı havalandırın. Otaqda əşyaları azaldın: açıq rəflər, ağır pərdələr, xalçalar, çoxlu yumşaq oyuncaq toz yığır. Xəstə özü təmizlik edirsə, maska və əlcək taxsın, sonra əllərini yusun. Güclü kimyəvi vasitələri qarışdırmayın.

02Sadə izah

Nəm parça.

Filtrli tozsoran.

Təmizliyi başqası etsin.

Əşyaları azaldın.

03Elmi izah

NCI: neytropeniya zamanı təmiz ətraf mühit və gigiyena infeksiya riskini azaltmağa kömək edir.

NCI: kimyəvi terapiya neytrofilləri, trombositləri və eritrositləri azalda bilər; bu, infeksiya, qanaxma və yorğunluq riskini artırır.

04Bədəndə nə baş verir?

Xalçalar

Xalçalar toz və kif saxlayır — yuyula bilən kiçik xalça daha yaxşıdır.

Kimyəvi vasitə

Ağardıcı və ammonyakı qarışdırmaq zəhərli qaz verir.

Neytrofillər

İnfeksiyaya qarşı ilk müdafiə; az olanda gigiyena xüsusilə vacibdir.

Trombositlər

Qanın laxtalanmasına kömək edir; az olanda zədələrdən qorunun.

05Gündəlik qoruma: dörd addım

Yu, qoru, yoxla, xəbər ver.

Yu — Əllər və şəxsi gigiyena.1YuƏllər və şəxsi gigiyena.
Qoru — Zədə və infeksiyadan.2QoruZədə və infeksiyadan.
Yoxla — Hərarət və dəri.3YoxlaHərarət və dəri.
Xəbər ver — Dəyişikliyi komandaya deyin.4Xəbər verDəyişikliyi komandaya deyin.
GigiyenaTəmiz əllər.
Hərarət38 °C həddi.
QorumaKomandanın qaydaları.

06Əsas məqamlar cədvəldə

MövzuQısa izah
XalçalarXalçalar toz və kif saxlayır — yuyula bilən kiçik xalça daha yaxşıdır.
Kimyəvi vasitəAğardıcı və ammonyakı qarışdırmaq zəhərli qaz verir.
Neytrofillərİnfeksiyaya qarşı ilk müdafiə; az olanda gigiyena xüsusilə vacibdir.
TrombositlərQanın laxtalanmasına kömək edir; az olanda zədələrdən qorunun.

07Əsas terminlər

Mikrofibra
Tozu tutan incə lifli parça.
Allergen
Allergiya yaradan maddə.
ANC
Mütləq neytrofil sayı.
Trombositopeniya
Trombositlərin azalması.

08Əsas fikirlər

  • Nəm silin.
  • Başqası etsin.
  • Havalandırın.
  • Əlləri yuyun.
  • 38 °C — zəng edin.

09Tez-tez verilən suallar

Nə qədər tez-tez?

Yataq otağında həftədə ən azı bir dəfə; ehtiyac olduqca.

Buxarlı təmizləyici olarmı?

Bəli, amma sonra yaxşı qurudun.

Hər gün nəyə diqqət edim?

Hərarət, qanaxma, yorğunluq və kateter yeri — dəyişiklik olsa, komandaya deyin.

10Həkimə veriləcək suallar

Bu sualları qəbula aparın. Saxladıqlarınız «Suallarım» səhifəsində toplanır və yalnız bu cihazda qalır.

  1. Nə qədər tez-tez?

  2. Buxarlı təmizləyici olarmı?

  3. Hər gün nəyə diqqət edim?

Suallarım

12Mənbələr

  1. National Cancer Institute. Infection and Neutropenia during Cancer Treatment
  2. National Cancer Institute. Bleeding and Bruising (Thrombocytopenia) and Cancer Treatment
  3. National Cancer Institute. Anemia and Cancer Treatment
  4. World Health Organization. World Hand Hygiene Day
  5. NCCN Guidelines for Patients. Distress During Cancer Care
  6. Cancer Research UK. Mental health and cancer
  7. Lancet Oncology, 2011. Prevalence of depression, anxiety, and adjustment disorder in oncological, haematological, and palliative-care settings: a meta-analysis of 94 interview-based studies
  8. Journal of the National Comprehensive Cancer Network, 2019. Distress Management, Version 3.2019, NCCN Clinical Practice Guidelines in Oncology
  9. National Cancer Institute (NCI). Meditation and Relaxation for Your Mind and Body
  10. American Cancer Society. What Is Anxiety?
Tibbi xəbərdarlıqBu məlumat yalnız maarifləndirmə üçündür və həkim məsləhətini əvəz etmir.
Son yenilənmə: ← Siyahıya qayıt

Saytın interaktiv versiyasını açın →